هاركور كرياتين 300 جم

اكتساب الحجم والكتلة العضلية وزيادة قوتك وتحسين أدائك وتحملك أثناء التدريب عن طريق التكميل بـ الكرياتين هاردكور انتيجرالميديكا . منتج نقي 100٪ ، جودة ممتازة.

الكرياتين مركب يمكن أن ينتجه أجسامنا ، من خلال استهلاك الأطعمة من أصل حيواني مثل اللحوم والأسماك ، ولكن يمكن أيضًا أن يتم تكميله على شكل كرياتين أحادي الهيدرات. يلعب دورًا مهمًا في تقوية العظام وتحسين التمثيل الغذائي وتقليل التعب بعد التمرين.

يرتبط استخدام الكرياتين بشكل كبير بزيادة حجم العضلات وقوتها. باستخدام الكرياتين ، سيتم تعزيز مقاومتك للأحمال الثقيلة مما يسمح لك بزيادة الأحمال للحصول على نتائج أفضل.

لماذا يستخدم الكرياتين؟

• اكتساب كتلة عضلية
• تحسين الأداء
• تسريع عملية الاسترداد
• زيادة القوة

تساعد المكملات التي تحتوي على Creatine Hardcore Integralmédica في زيادة مخزون الكرياتين وتخزينه داخل العضلات ، وهو أمر ضروري لإنتاج الطاقة المستخدمة في تقلص العضلات.

كلما زادت قدرة الشخص على تقلص العضلات ، زادت قدرته على أداء التدريبات المكثفة أو الضخمة.

التدريبات المكثفة أو الضخمة ضرورية لأي شخص يريد اكتساب القوة وكتلة العضلات. وبالتالي ، فإن Creatine Hardcore من Integralmédica هو مكمل أساسي لأولئك الذين يرغبون في اكتساب القوة وكتلة العضلات.

كيف ومتى تأخذ الكرياتين؟

• بعد التدريب
• بين الوجبات
• في أي وقت من اليوم

الكرياتين هو مكمل للاستخدام المستمر ، لذلك يمكن استهلاكه في أي وقت من اليوم ، كل يوم ، حتى بعد ذلك راحة غير تدريبية أيام .

يفضل استخدام الكرياتين مع الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع ، لزيادة احتباس الكرياتين داخل العضلات.

من المهم التأكيد على أنه لا توجد علاقة بين استخدام الكرياتين واحتباس الماء ، حيث أن الكرياتين له تأثير داخل العضلات.